Een goede voorbereiding is essentieel voor een wedstrijd.
De dag ervoor zorg ik dat mijn fiets volledig in orde is. Ook let ik op mijn voeding en zorg ik dat ik goed uitgerust ben.
Op de dag van de wedstrijd probeer ik rustig te blijven en me te focussen op mijn eigen prestatie.
Een goede voorbereiding geeft mij meer vertrouwen aan de start.
